姿勢が悪い原因と健康の関係とは？

姿勢と健康の関係イメージできますか？

自分では姿勢が良いと思って過ごしていても、周りの人から「猫背になってるよ」「もっと胸張って」「姿勢悪いよ」と言われたことはありますか？常に姿勢を意識し、真っすぐに体を伸ばすように意識しても、やっぱり言われる、そういう方は注意が必要です。

 

姿勢が悪いことで起こる症状をご存じですか？

・頭痛　 ・肩こり　 ・腰痛　　・股関節痛　・膝痛　 ・ヘルニア　・しびれ ・むくみ・不眠　 ・めまい　 ・耳鳴り　・眼精疲労　・内臓機能低下　 ・便秘　 ・下痢　　・うつ　 ・高血圧　　・低体温　・倦怠感・集中力低下　 ・運動機能低下

もしかして当てはまる項目がありましたか？でもなぜ姿勢が悪くなるだけでこんな症状が？と疑問に思うかもしれません。例えば話になりますが、家で想像してみましょう。家が傾いているとドアや窓はスムーズに動くでしょうか？家の中を通っている水道管等もどうでしょうか？

正しく機能できないことはなんとなくイメージして頂けると思います。もちろん傾いたからと言ってすぐに大きな問題が出ることはないですが、時間が経過してくるとなんとなく動かしづらい、使いづらいといった現象が起こると思います。

この問題はドアや窓、各種配管を修理しても解決されることはありません。なぜなら本来の原因である家の傾きを解決するべき内容だからです。ドアや窓の調整をしたとしても、一時しのぎで、また故障が起こると可能性が非常に高いです。

このようなことが、あなたの体でも起こっていると感じて欲しいです。

 

人は良い姿勢だと、約30%の筋肉を使用すれば立てるのですが、姿勢が悪いと約70％、2倍強の負担が体にかかると研究で分かっています。2倍強の負担が体にかかる状態で5年、10年、20年それ以上の時間が経過するとどうなるかイメージできますか？答えは背骨に歪みが起こり、姿勢が悪くなり、筋肉や関節が硬くなり、内臓の機能が低下します。しかしここで家と体には大きな違いがあります。

家は自分で傾きを補正することはできませんが、体は傾きを補正し、真っすぐであろうと努力します。この努力によって初期の段階では病院の検査では異常が出ないけれど、肩こりや腰痛、頭痛等の症状が起きる状態に進みます。病気ではないけれど、健康でもない、不健康な状態へと進んでいくのです。

皆さんは不健康な状態に対してどう対処しますか？

現在日本では多くの方が薬に頼っているのがほとんどです。その他マッサージや整体、鍼灸など様々な方法がありますが、ほぼ全てが対症療法と言っても良いと思います。一時的に痛みや症状を抑え込み、自分自身の回復力で健康を取り戻せた方は良いかもしれませんが、そうでないかたはどうでしょうか？一時的に痛みや症状を抑える対症療法を受け続けた結果、不健康から病気のステージへ進むことになり、二度と健康な状態へ戻ることが出来なくなってしまいます。

私も昔は対症療法が専門でした。しかし本当に状態の悪い患者さんが回復しないことに疑問を持ち、勉強し続けた結果、真の根本療法に辿り着きました。姿勢が悪くなる原因は「背骨のゆがみ」です姿勢が悪くなったから、背骨がゆがむのではなく、背骨がゆがんだから姿勢が悪くなります。

最近姿勢矯正などを取り扱うところが増えていますが、写真やアプリなどを使った姿勢で判断することがほとんどです。背骨を正しく検査することなく、簡易的な写真やアプリでの検査で本当の原因が分かることはありえません。適切な検査と医学的・科学的根拠に基づく施術を受けることをお勧めします。

 

最後に

当院の施術は

背骨のゆがみを整える→姿勢が良くなる→体が柔らかくなる→正常になった体が健康を回復する。この流れによって、健康へと導く根本療法です。また大きな特徴として不眠も改善します。

睡眠が改善する施術というのは中々ないのではないでしょうか？「よく眠れた」「一度も夜中起きなかった」と当院の患者さんは話されます。当院では患者さんを健康に導くには、患者さんの人生を診る、支えるという気持ちで取り組むことが一番だと思っています。その為、医療機関である脳神経外科と提携し、医学的・科学的な検査データに基づき、根拠と基準がある施術を行っています。これこそがメンテナンスやウェルネスケア、健康予防まで出来る新しい時代の治療プログラムです。