2022/3/25
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腰痛には筋トレ? |
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40代前後で腰痛を訴えると 老化とか運動不足とか、筋肉が足りないとか いずれか一つを言われることが多い 運動や筋トレに取り組んで改善がある人もいるが 多くの場合は一時的に痛みや症状は出ないが 以前と違って慢性的、または不定期に出るようになる その内腰痛があることになれ 「この痛みと一生付き合っていく」と 考えるようになる 痛みがあることが前提の人生 慣れてしまうと当然のように受け入れてしまうけど そんな人たちを「良くしたい!」 医学的に腰痛の原因を調べた結果 脳の血流量の減少との関係が大いにあった こういった論文が発表されたことがある 成長期でのスポーツや事故 なんらかのダメージによって腰痛を抱えている人もいる 単に腰痛と言っても 痛みや種類や症状、原因は一人一人絶対違ってくる 当院では医療機関連携の元 科学的な検査を行い、原因を特定することが大事だと 考えている 腰痛に対して 「老化」 「運動不足」 「筋力不足」 こういった押し付けではなく まずは原因の特定 原因を改善し、結果として腰痛を良くする 今後の生涯を通して、腰痛に悩まない人生を送る為の治療 どこに行っても良くならないとお困りの方 M式+地域名でご検索ください 本物の治療家が腕を磨いて待っています。
「当院の考え方」 1.身体の構造(骨格・姿勢・バランス)を整える 自立神経系の働きが失調し,内蔵の機能低下を引き起こし
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